Recette de Fungee et Pepperpot : Le plat national d’Antigua-et-Barbuda

Last updated on novembre 20th, 2023 at 05:11 pm

Le Fungee and Pepperpot n’est pas seulement un repas ; c’est un héritage culinaire qui s’étend sur plusieurs générations et qui résonne profondément chez les habitants d’Antigua-et-Barbuda. Dans cet article de blog, nous allons nous plonger dans la riche histoire de ce plat fascinant, décrire les ingrédients courants, t’expliquer une recette classique et discuter de sa signification culturelle.

Histoire du Fungee et du Pepperpot

Originaires des Caraïbes, plus précisément d’Antigua-et-Barbuda, le Fungee et le Pepperpot occupent une place particulière dans la culture antiguaise. Le Fungee est un plat à base de farine de maïs qui ressemble beaucoup à la polenta italienne.

Le Pepperpot, quant à lui, est un ragoût riche et copieux composé d’une variété de viandes et de légumes. La combinaison de ces deux plats crée un repas satisfaisant qui représente le melting-pot des influences dans les Caraïbes, des communautés indigènes aux influences africaines, européennes et même guyanaises.

Ingrédients courants

Fungee

  • Farine de maïs jaune : généralement 2 tasses de farine de maïs
  • Okra
  • Eau salée : 4 tasses d’eau suffisent généralement
  • Cuillère en bois : pour remuer
  • Eau froide : pour le mélange de farine de maïs

Marmite de poivrons

  • Poitrine de bœuf ou corned-beef : coupée en morceaux de la taille d’une bouchée
  • Pois à œil noir ou poisson salé
  • Igname et autres légumes racines
  • Oignons verts et ciboulette
  • Piment Habanero : pour un peu de piquant
  • Pâte de tomate : pour la richesse
  • Gousses d’ail : pour la saveur
  • Cassareep : un liquide de cuisson spécial à base de racines de manioc
  • Huile végétale

Comment préparer le Fungee et le Pepperpot : Recette classique

Préparation du Fungee

  1. Prépare l’eau de gombo : Fais bouillir quelques morceaux de gombo dans 4 tasses d’eau salée jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Garde l’eau.
  2. Mélange la farine de maïs: Dans un autre bol, mélange 2 tasses de farine de maïs avec un peu d’eau froide pour former une pâte.
  3. Mélange: Ajoute lentement le mélange de semoule de maïs à l’eau bouillante du gombo tout en remuant avec une cuillère en bois.
  4. Cuire: Fais cuire le mélange à feu moyen, en remuant continuellement jusqu’à ce qu’il devienne lisse et commence à se détacher des parois de la casserole.

Préparation du poivron

  1. Chauffe l’huile: Dans une grande casserole, fais chauffer de l’huile végétale à feu moyen.
  2. Faire sauter: Ajoute les oignons verts hachés, la ciboulette et les gousses d’ail. Fais-les sauter jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  3. Ajouter la viande: Ajoute la poitrine de bœuf ou le corned-beef, coupé en morceaux de la taille d’une bouchée, et fais cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  4. Épices et pâte de tomate: Ajoute le piment habanero et la pâte de tomate. Mélange bien.
  5. Cassareep et eau: Ajoute le cassareep et suffisamment d’eau pour couvrir les ingrédients. Laisse mijoter jusqu’à ce que la viande soit tendre.
  6. Ingrédients supplémentaires: Ajoute des pois à œil noir, de l’igname et tout autre légume-racine désiré. Laisser mijoter jusqu’à ce que la viande soit tendre.

Signification culturelle

Le Fungee et le Pepperpot sont plus qu’un repas, c’est une tradition. Les familles préparent souvent ce plat à l’occasion d’événements importants et de fêtes.

Ce n’est pas seulement le plat national d’Antigua-et-Barbuda ; c’est un symbole d’unité, de culture et d’héritage. Les glucides de la farine de maïs (Fungee) et les riches nutriments de la viande et des légumes (Pepperpot) en font un repas équilibré et satisfaisant.

En savoir plus sur la cuisine caribéenne

La cuisine caribéenne est un mélange fascinant de saveurs et d’ingrédients qui reflètent la diversité de son histoire. Si le Fungee et le Pepperpot sont emblématiques d’Antigua-et-Barbuda, des plats comme les dumplings, le poisson salé et le cassareep résonnent dans toutes les Caraïbes.

De la chaleur épicée des piments habanero aux textures réconfortantes de la farine de maïs, la nourriture caribéenne est une fête pour les sens, qui ne demande qu’à être explorée.

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