คู่มือค่าครองชีพในคอสตาริกา (Costa Rica) สำหรับชาวต่างชาติ ผู้อพยพ และดิจิทัลโนแมด
(บทความต้นฉบับแสดงราคาสินค้าและบริการเป็นดอลลาร์สหรัฐ; หน่วยเงินท้องถิ่นของคอสตาริกาคือโคโลน “colón”)
ชาวต่างชาติ ผู้อพยพ และดิจิทัลโนแมดจำนวนไม่น้อยเลือก “บ้านหลังที่สอง” ของตนไว้ที่คอสตาริกา เพราะหลงใหลในธรรมชาติอันสวยงาม ค่าครองชีพที่จับต้องได้ และวัฒนธรรมท้องถิ่นที่เป็นมิตร
Remitly ขอสนับสนุนทุกการย้ายถิ่นฐานระหว่างประเทศ — บทความนี้จึงรวบรวมค่าใช้จ่ายสำคัญและตัวอย่างงบประมาณสำหรับผู้ที่กำลังเตรียมตัวย้ายสู่สวรรค์เขตร้อนแห่งนี้
เพื่อนของผู้เขียนเคยอาศัยหนึ่งเดือนที่เมืองเซิร์ฟ ซานตาเตเรซา (Santa Teresa) เธอพบว่าค่าครองชีพ “ใกล้เคียงเมืองออสติน รัฐเทกซัส” แม้ของชำและค่าอาหารนอกบ้านไม่ถูกนัก แต่มองว่าคุ้มกับ “ไลฟ์สไตล์สบาย ๆ และฟื้นพลังได้สุด ๆ”
ค่าเช่าที่พักและที่อยู่อาศัย
| ประเภท | ทำเล | ค่าใช้จ่ายเฉลี่ย/เดือน |
|---|---|---|
| อพาร์ตเมนต์ 1 ห้องนอน | ใจกลางเมือง | 700–1,500 USD |
| อพาร์ตเมนต์ 1 ห้องนอน | นอกศูนย์กลาง | 350–600 USD |
| บ้าน/คอนโดหรู | ทำเลเด่น | 2,000 USD ขึ้นไป |
ราคาซื้ออสังหา (อ้างอิง Numbeo):
-
ในเมือง ~ 232 USD/ตร.ฟุต
-
นอกเมือง ~ 130 USD/ตร.ฟุต
ค่าสาธารณูปโภค (ในชื่อเจ้าของบ้าน)
| รายการ | ค่าเฉลี่ย/เดือน |
|---|---|
| ไฟฟ้า | ~ 50 USD |
| น้ำประปา | ~ 10 USD |
| อินเทอร์เน็ต | ~ 30–50 USD |
| รวม | 100–150 USD |
ค่าอาหารและของชำ
กินนอกบ้าน
-
Street food / “soda” (ร้านเล็กท้องถิ่น) : ~ 10–20 USD/วัน
-
ร้านหรู : > 50 USD/คน
ทำอาหารเอง
งบของชำคนเดียว 150–200 USD/เดือน (ตัวอย่างราคา)
-
ไข่ 30 ฟอง 8 USD
-
อกไก่ไร้กระดูก 2 lb 6.5 USD
-
มะเขือเทศสด 2 lb 4.5 USD
-
น้ำตาลทราย 2 lb 1.25 USD
-
ขนมปังแถว 2.5 USD
-
นม 1 ควอร์ต 2.2 USD
ของนำเข้ามักแพงกว่าแบรนด์ท้องถิ่นถึงสองเท่า
ระบบสาธารณสุข
| ตัวเลือก | รายละเอียด | ค่าใช้จ่าย |
|---|---|---|
| Caja (ระบบรัฐ) | บังคับสำหรับผู้พำนักระยะยาว ครอบคลุมทั้งหมด | หักสมทบจากเงินเดือน; ไม่มีจ่ายหน้างาน |
| ประกันเอกชน | รอคิวสั้น พบแพทย์เฉพาะทาง/อังกฤษ | ~ 100–1,000 USD/เดือน (ขึ้นกับแผน) |
| ค่ารักษาเอกชน (copay) | ตรวจทั่วไป | ~ 50–70 USD/ครั้ง |
การเดินทาง
| วิธี | ค่าใช้จ่าย |
|---|---|
| รถบัส | เที่ยวสั้น < 1 USD; เที่ยวไกล 5–15 USD |
| รถยนต์ส่วนตัว | คชจ.พื้นฐาน ≥ 500 USD/ปี + น้ำมัน ~ 5.25 USD/แกลลอน |
| รถไฟชานเมือง (San José–Herida) | ค่าโดยสารต่ำมาก |
| แท็กซี่ | ถูกกว่าในสหรัฐ |
| จักรยาน / OMNiBicis | เริ่ม ~ 1 USD ต่อครั้ง |
กิจกรรมสันทนาการ
-
บทเรียนโต้คลื่น / ซิปไลน์ ฯลฯ : 30–100 USD/คน
-
เบียร์ 2–8 USD | ค็อกเทล 5–8 USD
-
ค่าสมาชิกยิม : 50–80 USD/เดือน
การศึกษา (โรงเรียนเอกชน)
-
ค่าเทอม: 5,000–15,000 USD/ปี (สูงกว่าสำหรับโรงเรียนนานาชาติ/หลักสูตรเฉพาะทาง)
ค่าใช้จ่ายเบ็ดเตล็ด
| รายการ | ราคาโดยประมาณ |
|---|---|
| แพ็กเกจมือถือ | 12 USD/วัน หรือ 100 USD/เดือน |
| ทำเล็บ | 10–40 USD |
| ตัดผม | ช. 20 USD |
| กาแฟแก้วละ | 3–6 USD |
| ทิปบริการ | โดยทั่วไป 10 % (พื้นที่ท่องเที่ยว) |
เสื้อผ้ามักแพงกว่าแผ่นดินใหญ่ (ภาษีนำเข้า + “tourist tax”).
เปรียบเทียบค่าครองชีพตามภูมิภาค
| พื้นที่ | ลักษณะ | ค่าครองชีพ |
|---|---|---|
| เขตเมือง (San José, Escazú) | สิ่งอำนวยสะดวกครบ แต่แพงสุด | เช่าและอาหารราคาสูง |
| เมืองชายทะเล (Tamarindo, Jacó) | นักท่องเที่ยวมาก | ที่พัก/ร้านอาหารสูง |
| ชนบท/ภูเขา (Grecia, Atenas, San Ramón) | เงียบสงบ | ถูกที่สุด โดยเฉพาะค่าเช่าและอาหารตลาดสด |
ตัวอย่างงบประมาณรายเดือน (คนโสด)
| หมวด | ชีวิตประหยัด<br>(ชนบท) | ชีวิตสบาย<br>(ท้องถิ่น) | ชีวิตหรู<br>(ครบครัน) |
|---|---|---|---|
| ค่าเช่า | 350 USD | 550 USD | 1,500 USD |
| สาธารณูปโภค | 100 | 150 | 450 |
| ของชำ | 150 | 200 | 300 |
| ประกันสุขภาพเอกชน | 150 | 200 | 300 |
| เดินทาง | 10 | 25 | 50 |
| อื่น ๆ | 100 | 200 | 500 |
| รวม/เดือน | ≈ 860 USD | ≈ 1,325 USD | ≈ 3,100 USD |
คอสตาริกาตอบโจทย์หลายระดับรายได้ — เพียงปรับไลฟ์สไตล์และทำงบประมาณให้เหมาะสม
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
ค่าครองชีพถูกกว่าสหรัฐหรือยุโรปหรือไม่?
โดยทั่วไปใช่ — โดยเฉพาะนอกเมือง San José และพื้นที่ท่องเที่ยวหลัก
เขตไหนแพง/ถูกที่สุด?
-
แพง: San José, Escazú, Tamarindo, Nosara
-
ถูก: Greece, Atenas, San Ramón, Pérez Zeledón และเมืองชนบท/ภูเขาอื่น ๆ
ลดค่าสาธารณูปโภคได้ไหม?
ได้ — ติดตั้งหัวก๊อกประหยัดน้ำ เปลี่ยนหลอดไฟเป็น LED ใช้เครื่องใช้ไฟฟ้าประหยัดพลังงาน